O que você come no café da manhã Você sabia que a cada 40 Brasileiros 20 desses brasileiros não tomam café da manhã ? Mais você sabia que se você tomar o seu cafezinho em plena a manhã você não tem tanta fome, e isso ajuda você a comer menos. Só emagrece se você comer uma fruta , e um leitinho quente.
Tem muitas pessoas que não gostam de tomar café da manhã, pois acham que o café da manhã irá engordar, Não o café da manhã ajuda a emagrecer não á engordar.
Muitas pessoas não comem coisas leves no café da manhã, tomam refrigerante, comem batata frita, você pode achar que isso é mentira, Mais isso é pura a verdade.
Tem muitas pessoas que se comer ficam cor dor na barriga.Outras não. Qual é a sua opinião ?
Muitas pessoas não fazem café da manhã assim , fazem só com um pãozinho e um cafezinho .
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